레드비트 효능 & 유기농 레드비트즙 요번 명절 때 선물로 들어온 것 중 유기농 레드비트즙이 있었어요 레드비트가 건강에 좋다고는 들었지만 어디에 좋은지는 잘 몰랐거든요 이번 기회에 레드비트의 효능을 알아보고자 합니다. 빈혈 예방 - 비타민과 철분이 풍부하여 빈형 예방에 효과적 고혈압 예방 - 비트의 뿌리는 당분함량이 많고 비타민 A와 칼륨, 철, 섬유소질, 베타시아닌이 풍부해 혈압을 낮춰준다 다이어트 - 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 적합하다 비트는 베타인 등의 성분이 풍부해 손상된 간세포를 회복시키는데 많은 도움이 되고 결장암, 위암 등 각종 암세포를 억제하는데도 도움이 된다고 합니다. 제가 선물받은 레드비트즙은 즙쟁이가 만든 오직유기농 레드비트즙 입니다 농림축산식품부에서 유기가공식품으로 인정받았네요 유..